カウンセリングについて
日常生活の中での悩みや不安を、誰かに話すことで、気持ちが軽くなった経験はございませんか？
精神科・心療内科で行われるカウンセリングは、心の健康や心の問題に関する専門家（プロ）との対話のプロセスです。カウンセリングは、心の負担やストレス、感情の問題、不安やうつ病など、さまざまな心の課題に取り組むためのサポートを提供します。
当院のカウンセリングでは、カウンセラー（公認心理師・臨床心理士）とお話をすることが中心です。カウンセラーは専門的な知識と経験を持ち、あなたの話を理解し、サポートしてくれます。カウンセラーは、安心感を与え、非難せずに受け入れてくれる人です。
カウンセリングでは、あなたの気持ちや考えを自由に表現することができます。カウンセラーは、注意深く聴き、質問をしたり、共感したりします。あなたが抱える問題や困難について、一緒に探求していきます。
カウンセリングの目的は、あなたの心の健康を改善し、問題解決能力や自己理解を高めることです。カウンセラーは、あなたと協力して、具体的な目標を立て、問題を解決するためのスキルや戦略を共有します。
カウンセリングでは、さまざまな心理療法の手法が使用されます。例えば、認知行動療法（CBT）は、考え方や行動のパターンを変えることで、心の問題に取り組みます。また、心理動機付けや解釈の再構築といった手法もあります。
カウンセリングは、安心して話す場であり、個人情報は厳密に保護されます。カウンセラーは、信頼関係を築きながら、あなたの感情や思考に寄り添い、サポートしてくれます。
カウンセリングの頻度や期間は、個人のニーズや問題の複雑さによって異なります。通常は複数回のセッションが行われますが、必要に応じて長期的なサポートも受けることができます。
カウンセリングは、心の健康の促進や困難への対処を支援する重要なツールです。もし心の負担を感じたり、困難を抱えている場合は、一度当院へご受診いただき、医師へご相談の上、カウンセリングをご検討下さい。
カウンセリング料金
25分5,000円（税込）、50分8,800円（税込）
カップル（ペア）カウンセリング 50分9,350円（税込）
当院を受診されたことがあり、医師よりご案内された患者様はこちらよりご予約ください。
